jak napisał

nie ma co sie roztrzasac nad polowa porcji najlepiej to zrob tak jak faftaq napisal jeden stack + pojedyncza forma wtedy kretyna rano, stack przed treningiem a w dnt daj tylko 5g kreatyny w ciagu dnia i bedzie ok

zrób badania hormonów jak ci księdzu napisał bo w sumie to do końca nie wiadomo czy to estrogen czy progesteron od deki

DT:5g rano i 5 przed treningiem kreta, glozamine tabletka rano i po treningu ten mix. a rano nic nie dawac bialka i gainera? ani w dzien? tak jak Tomek napisał jeśli masz diete to sam musisz wiedzieć czy brakuje w niej białka/węgli dajesz proch wtedy gdy nie masz możliwości zjeść zwyklego posilku

nie mozesz zadawac takich pytan - musisz napisac ile tego tesci itp - tak jakbys napisał - "jestem ranny co mam zrobic" ale to chyba różnic a gdzie jestes ranny co ??? nie zadawaj takich źle sformuowanych pytań więcej !! clomid jak najbardziej na odblokowanie!! a ile ... to juz zalezy ile tescia masz !!!! - to przez to ze żle pytanko [...]

Ja także jestem cukrzykiem,lekarz zawsze będzie wszystkiemu przeciwny i będzie wymyślał swoje teorie jeśli chodzi o kreatyne to taj jak wyżej napisał TomQ-MAG jedynie mogę cie ostrzec aby nie brać mono bo to ma największy wpływ na nerki, ja osobiście biorę tylko mix kraetyn bez mono lub sam jabłczan. pzdr/

Szoho przeciez Lifter napisał: Dieta i aerobu sa najwazniejsze bez dwoch zdan. Clen,eca troche pomagaja- t3 dziala mocniej niz clen i eca razem, dnp dziala mocniej niz clen,eca i t3 razem ale pytanie jest tego typu: czy jak chce podjechac do sklepu to musze jechac formula 1 zeby bylo szybciej?

[...] przez początkujacego.Bialko lepiej dostarczac w mniejszych porcjach ale częściej. Carbo łykaj po treningu.W porcji 50 gram wystarczy.Nastepnie jedz posiłek.Odrzywkę białkową sobie podaruj jak masz diete. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Jak juz Krzykacz napisal, wszystko ok, bez stresu.

A więc tak pan o nicku cbserwislodz napisał mi że daje 100 zł i ja chyba zakończę dla niego aukcje nie wiem jak wy forumowicze. Chodzi o radyjko dodatkowo + koszta przesyłki. PZDR

[...] brzucha, to znaczy, że to nie ma sensu. Wejdź sobie w atlas ćwiczeń i znajdź po 1 ćwiczeniu na : dolne, skośne i górne mięśnie brzucha. Wykonuj je właśnie w kolejności tak jak opisałem, około 2-4 serie powtórzenia na maxa. 2-3x w tygodniu. A poza tym masz http://www.sfd.pl/_Mi%C4%99snie_brzucha_w_pytaniach_i_odpowiedziech.-t517926-s1.html Mam [...]

hahahah ktos kiedys napisal " Co ty gadasz ja w wieku 13 lat nawet nie wiedzialem ze mam *****a" ;d heh - a potrzebny ci on do czegos ? chyba szybciej sikasz jak mniejszy hehe ;d

Zakwasisz organizm tymi 3,5 g białka. Zrób jak kolega wyżej napisał

Nie idz ta drogą tak jak Koniu ci napisał. zlapiesz sam fat i to też nie jest rozwiazanie .

[...] za podwyższony poziom cukru we krwi, a nawet mogą spowodować cukrzycę sterydową. W takim przypadku, w nocy lub nad ranem, początkowo wysokie cukry spadają, dając objawy niedocukrzenia (takie jak miała Pani przy poziomie cukru 40). Często rano na czczo poziom cukru może być prawidłowy. Należy go więc oznaczać po śniadaniu lub po południu

Na clenie poczatkowo tez mialem takie jazdy z cisnieniem oraz z pulsem.Tak jak Lodzianin Ci napisal organizm musi sie przyzwyczaic :-))

eh BODYLINE napisał ci co jest odpowiedzialne za utrate tkani tłuszczowej. Nie masz pojęcia o tym, radzę udać się do działu ODCHUDZANIE lub jak się upierasz: http://www.sfd.pl/CLENBUTEROL_art_-t173996.html

tak jak robal napisal ;), pozatym nic odkrywczego nie odkrylem bylo "n" razy tu na forum o tym

Jak kolega napisał, idz lepiej w parku pobiegac, a hajs przeznacz na inne rzeczy.

j/w kolega napisał veet działa sam próbowałem po 5/1o min włosy normalnie wypadają same pod prysznicem jedyne ale to to że za pierwszym razem działał na mnie lepiej później dwa razy z rzędu robiłem żeby wszystkiego się pozbyć ale polecam jak najbardziej :)

Ma swój sens dłuższe stosowanie jednak tak jak kolega napisał wyżej należy zmniejszyć porcję. :-)